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ヨシケイ

ヨシケイ– tag –

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かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎
備忘録的に投稿しております😙

気がついたら6ヶ月目に突入
YOSHIKEI @yoshikeigroups さん💕

8月19日火曜日は〜『しき菜』

⭐︎あじのゆず醤油干し
⭐︎ウインナーと野菜の炒めもの

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:30分

ヨシケイさんの干物は美味しい✨
魚を食べる機会が増えたな〜

野菜炒めは塩胡椒と醤油を少し
シンプルな野菜多めの炒めもの大好き

しき菜は２品なのでお味噌汁は自前
しめじ、大根、にんじん、オクラ

今回はしっかり和食🐟

☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜

こんにちは🫠

今日もジリジリ暑い🥲
駅まで歩くと到着した瞬間に汗がタラ〜
化粧崩れるし、髪の毛もモワモワするし
あー、いつまで続くんだろー
暑さに疲れ、冷房生活にも疲れて
最近キューピーコーワゴールドに頼ってる
飲むと元気が出るから色々はかどって嬉しいんだけど
これないとダメってことだよね
それだけ体に負荷がかかっているのかと思うと
ちょっと怖い
しばらくの間は仕方ないのかなぁ

コロナも流行ってるらしいし

免疫力つけるためにもしっかり栄養取らなきゃね〜

皆様も暑さに負けず、ご自愛くださいね💕

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
『キットde楽』『プチママ』『Cut Meal』『食彩』『定番』
『Lovyuバリエーション』『Lovyuクイック』
『ゆう雅』『しき菜』

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎
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気がついたら6ヶ月目に突入
YOSHIKEI @yoshikeigroups さん💕

8月18日月曜日は〜『食彩』

⭐︎牛肉とじゃが芋の甘辛炒め
⭐︎ツナのコールスロー
⭐︎たけのこのみそ汁

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:45分

じゃがいもをレンチンしてから焼く！
牛肉と玉ねぎを甘辛味付けしてから
じゃがいも混ぜるっていう調理法が面白い！
普通にしてたら肉じゃがかぁ🤣

コールスローの味付けが美味しくて〜
酢大2ってすっぱすぎるかと思いきや
野菜とツナでマイルド！！
他は砂糖、コショウ、塩🧂
これはまた作る！！ピーマン入れよ〜

今回は茶色は美味しい✨️って感じで出来上がり✨

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
『キットde楽』『プチママ』『Cut Meal』『食彩』『定番』
『Lovyuバリエーション』『Lovyuクイック』
『ゆう雅』『しき菜』ふ

夏野菜たっぷり！！
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

今回のテーマは夏野菜🍆🍅🫛🫑

📝お品書き📝
⭐︎夏カレー
⭐︎ズッキーニと赤玉ねぎのサラダ
⭐︎枝豆

ビーフカレーを圧力鍋でつくったら
案の定具材がとろけてなくなった🤣
夏野菜を盛り付けるにはぴったり🤭

そしてそして
ビールにはやっぱり枝豆だよね〜✨

#食材宅配
#家飲みごはん
#夏カレー
#枝豆
#エイラス

旬のお野菜いただきます‼️
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

今回のテーマはズッキーニ🟢

📝お品書き📝
⭐︎ズッキーニと生ハムのサラダ
⭐︎ズッキーニのチーズ焼き焼き
⭐︎麻婆茄子

ズッキーニを輪切りでスライス
塩もみしたら水気をしっかり切って
生ハムとレモン一緒にドレッシングで和えるだけ〜

🫒ドレッシングレシピ
オリーブオイル、酢大1
砂糖、鶏がらスープの素小1
チューブニンニク　1cm

チーズ焼きは
スライスしたズッキーニをフライパンに並べて焼きながら
卵を割り入れて崩したら〜
たっぷりチーズをのせてさらにスライスズッキーニのせて
最後は両面焼く！！
ひっくり返すのが難しい🤣
フライパンの蓋を使うとうまくいきやすいよ

麻婆茄子は夫のリクエスト✨
シワシワ赤ピーマンが冷蔵庫にあったので
それも一緒に加えて
カラフル麻婆茄子🤭
激辛石垣島ラー油入り〜😆

飲みながら作るお料理はサイコー💓🤩
気になってた限定販売のプレモルもうまっっ😆

#食材宅配
#ズッキーニ
#家飲みごはん
#マスターズドリーム
#プレモル

休日朝ごパン🍞 かんたんおいしいは

休日朝ごパン🍞
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

いつもご覧いただきありがとうございます♪

今日もリアル投稿✨
いつもはお料理備忘録的なので〜ꉂ🤣𐤔

🥓スクランブルエッグ＆ベーコン＆チーズ
🍆グリル茄子＆ベーコン
🥗ビタミンパワーサラダ
　　（スプラウト、カラフル人参ラペ、紫玉ねぎ）

旬の茄子をオリーブオイルで焼いてから塩胡椒
夫の方は
ベーコンとケチャップ＆マヨネーズをトッピング
私のは
トマトと紫玉ねぎラペでさっぱり〜

あとは黄紫橙のカラフル人参のラペ多めの
盛り合わせサラダ🥗

ビタミンカラーたっぷりでこの暑さ乗り切りたい🩷

本日は久しぶりに暑くなりそう💦
日中は外に出ない方がいいみたいだけど〜🤣

みなさんお気をつけくださいね〜♪
そして
Have a nice day 💕

#食材宅配
#パスコ #イングリッシュマフィン

旬のお野菜いただきます‼️
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

今回のテーマはバジル🌿！！

📝お品書き📝
⭐︎鶏モモ肉のレモンバジルソース
⭐︎ジェノベーゼ
⭐︎アボカドとジェノベーゼのカナッペ

ベランダのバジルが成長して
花咲きそうで葉っぱをチョキチョキ✂️
自家製バジルソース作成！！

バジル 30g
オリーブオイル　　　60cc
ニンニク　　　　　　１片
アーモンドプードル　20g
塩胡椒適量
レモン　　　　　　　適量
（粉チーズはパスタにだけ入れたいので後入れで）

本当はクコの実とかくるみとか使うらしいんだが
バレンタインに使ったアーモンドプードルが残っていたので
もったいないから使ったよ🤣

バジルは一度湯通ししてから、冷水で冷やしてから
全部をブレンダーでガーッとやってできた
こうすると緑色が劣化しにくいってインスタで見たから😅

初めて作ったバジルソース
かなり雑だったけどまあまあ🤣

📝鶏モモ肉のレモンバジルソース（1人前）
　レモン汁　　　　　　大3
　すりおろしニンニク小1
　ナンプラー小0.5
　オイスターソース大1
　塩胡椒適量
　⇧に1時間ほどつけておいてから
　バターで焦げ目をつけてしっかり火を通す
　最後にバジルソースを絡めて少し焼いたら出来上がり！
　バジルソースは焦げやすいのでご注意を⚠️

ヨシケイさんのレシピ参考にしてみたんだけど
レモンとバターとバジルって合うんだね〜😳

パスタのジェノベーゼソースもまあまあ美味しくできたので
バジル育てるのが楽しくなってきた🌿

育てたものを美味しく食べるのって
ワクワク楽しいってことに今更気がついた

今シーズンはまた収穫出来そうだから楽しみ💕

#食材宅配
#バジルソース
#バジル料理
#家飲みごはん

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気がついたら6ヶ月目に突入
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8月13日水曜日は〜

⭐︎赤魚のゆずみりん干し
⭐︎焼ちくわとチンゲン菜の炒めもの
⭐︎水菜のお浸し

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:35分

今回の魚も美味しい✨
ゆず風味はあまり感じなかったけど
脂のっていて干してあるから
魚の旨みが濃厚でホントおいしかった！！

焼ちくわって
ヨシケイさんではちょいちょい登場する
炒めものや煮物で〜

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは♪

本日から日曜までお休み🙌
のんびりするだけ〜
ヨシケイさんもお休みなので
飲みながら料理でもするかなぁと考え中🤣

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
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8月12日火曜日は〜

⭐︎たらのカレーソテー
⭐︎鶏肉と野菜の洋風煮
⭐︎大根のバジル風味

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:50分

魚のソテーは時間かかる〜🤣
今回は
最後にカレー粉とバターと少しの醤油を絡める♪
スパイスの香りがたまらない🤣

キャベツ、にんじん、玉ねぎ、鶏肉を
コンソメで煮るだけ〜

大根は塩もみしてから
オリーブオイルと乾燥バジルで和える
これも珍しい副菜😊
カブも合いそう💓

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは♪

今週は本日だけ出勤

お盆前ということもあり
電車は空いてる〜
どうせなら休みたかったなぁと思いつつ

そうなると一歩も外に出ず
ずーっとテレビ見て
ずーっと動かず筋肉衰えるし
脳内劣化しそうだし

見えない老化に日々ドキドキする自分を
納得させて仕事頑張る1日

#食材宅配
#ヨシケイ
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気がついたら6ヶ月目に突入
YOSHIKEI @yoshikeigroups さん💕

8月11日月曜日は〜

⭐︎たれでラクラク！牛肉の山賊炒め
⭐︎ツナサラダ

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:30分

連休最後の日は作る気しないよね〜って思って
これ注文しといた🤣

カット野菜が少なかったから
冷蔵庫で少し残ってるしめじと玉ねぎ追加
牛肉には酒、醤油、片栗粉で下味つけて〜
あとはぜーんぶ炒める
そして付属のたれを絡めるだけ〜
はい、簡単😊

ツナサラダには残ってた人参ラペを追加で💦

ごぼうとオクラのお味噌汁は追加！！

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは☁️

どんより曇り空ですこーし涼しいかな
あさんぽ🐾テクテク元気😄

あ、本日もお休みなのでちょっと実家のお掃除💦
自分の家は後回し〜🤣

#食材宅配
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みうみさ（娘と私）の簡単で美味しい食卓をテーマにしています。
食材宅配をフル活用してリアルな体験から得た気づきや失敗などを発信中です。

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