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調理の手間とムダをWカット🤩
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コース終わり
『Cut Meal』5日間コース始めました！

〜調理の手間とムダをWカット😳
〜肉魚野菜➡︎カット済
〜包丁の使用は最大3回✨

『Cut Meal』５日目✩.*˚last day
⭐︎皿うどん
⭐︎レンジで！焼き餃子
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:10分
今まで試したミールキットで最短🤩

あんかけ野菜をつくるだけ‼︎😆
豚こまとカット野菜だけだったので
冷凍庫のイカを足しました😅

撮影してる間に麺がシナシナになったけど
味が美味しいので大満足😋

レンジで餃子は初めて🥟😳
やっぱり焼きたいので
フライパンで焦げ焦げにならないように焼いたつもり😆
夫と娘は美味しそうに食べてました♪

皿うどんと餃子の組み合わせって最高😀

☆。.:＊・゜

その日のメニューが当日届きます🙌
5日分まとめて届がないところがかなり嬉しいです😭
まとめて届く食材宅配の時は
冷蔵庫と冷凍庫にしまう作業がおっくうだったので…
不在の時は宅配ボックスにお願いできます😭

5日分夕飯用のメニュー考えず、買い物もなし🤩

ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
ワクワク度上がります🤭

小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する人にもやさしい食材宅配です😭

最後までご覧いただきありがとうございます💌

#食材宅配
#ヨシケイ

調理の手間とムダをWカット🤩
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コース終わり
『Cut Meal』5日間コース始めまーす！

〜調理の手間とムダをWカット😳
〜肉魚野菜➡︎カット済
〜包丁の使用は最大3回✨

『Cut Meal』４日目✩.*˚
⭐︎お手軽◎鶏肉のごまみそ丼
⭐︎おでん風煮
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:15分

付属のごまみそに漬けて焼くだけ‼︎😳
水菜が合う✨
もちろんご飯に合う🙌

おでん風煮は
昆布にんじん大根とちくわを
だし汁と醤油で煮るだけ‼︎😳
ちょっと濃いめの出汁にすると
またまたご飯に合う😆

食べ過ぎ危険のおかずでした〜😋

☆。.:＊・゜

その日のメニューが当日届きます🙌
5日分まとめて届がないところがかなり嬉しいです😭
まとめて届く食材宅配の時は
冷蔵庫と冷凍庫にしまう作業がおっくうだったので…
不在の時は宅配ボックスにお願いできます😭

5日分夕飯用のメニュー考えず、買い物もなし🤩

ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
ワクワク度上がります🤭

小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する人にもやさしい食材宅配です😭

最後までご覧いただきありがとうございます💌

#食材宅配
#ヨシケイ

休日BRUNCH🥖 かんたんおいしいは最高

休日BRUNCH🥖
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

いつもご覧にいただきありがとうございます♪

今日はリアル投稿✨
いつもはお料理備忘録的なので🤣

今回も @mii_kitchendiary ちゃんレシピを参考に
作らせていただきました😋

ミニトマトとオリーブオイルがとっても合う💓
加熱したミニトマトのやさしい甘み
オリーブオイル
超熟山型国産小麦がマッチして
心がほっこりします☺️

✩.*˚✩.*˚✩.*˚

ゆっくり起きて
ゆっくり作る
ようやく自宅でのんびり過ごすことができました♪

2週間ほど前に父が転んで入院し
1人では不自由な母のために実家へ泊まったりしてました。
自宅と実家の往復は大変でしたが
退院したら大丈夫という前提があったから
頑張りましたよ💦
考えることを避けてましたが
そのうち、無期限介護がやってくるんだなぁと…
予行練習的な感じで色々考えることができました😑

あ、せっかくの休日なのに重いお話すみません🙇‍♀️

今日は朝からちょっと暑いかも
体調管理に気をつけてよい休日を〜💓😊

#食材宅配
#超熟
#ワンプレート

調理の手間とムダをWカット🤩
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コース終わり
『Cut Meal』5日間コース始めまーす！

〜調理の手間とムダをWカット😳
〜肉魚野菜➡︎カット済
〜包丁の使用は最大3回✨

『Cut Meal』3日目✩.*˚
⭐︎骨取りサーモンのタルタルソース
⭐︎チキンと芽キャベツのビスクスープ
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:15分

多めの油で揚げ焼きするだけ！！
付属のタルタルソースでいただきます♪

ビスクスープが簡単に作れるとは！！
芽キャベツ入れるとかオシャレ〜😎
オシャレなスープに食べ慣れない夫には
苦手だったようですが…😅

☆。.:＊・゜

その日のメニューが当日届きます🙌
5日分まとめて届がないところがかなり嬉しいです😭
まとめて届く食材宅配の時は
冷蔵庫と冷凍庫にしまう作業がおっくうだったので…
不在の時は宅配ボックスにお願いできます😭

5日分夕飯用のメニュー考えず、買い物もなし🤩

ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
ワクワク度上がります🤭

小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する人にもやさしい食材宅配です😭

最後までご覧いただきありがとうございます💌

#食材宅配
#ヨシケイ

調理の手間とムダをWカット🤩
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コース終わり
『Cut Meal』5日間コース始めまーす！

〜調理の手間とムダをWカット😳
〜肉魚野菜➡︎カット済
〜包丁の使用は最大3回✨

『Cut Meal』2日目✩.*˚
⭐︎フライパンで！ささみときざみ大葉のチーズカツ
⭐︎豆腐と白菜のすき煮
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:15分

多めの油で揚げ焼きするだけ！！
チーズが飛び出さない！！
成型肉だけど臭みない！！
（冷凍肉の臭みは必ずチェック😑）
レタスで巻いて食べるとおつまみにもいい感じでした♪

木綿豆腐とカット野菜を
だし、しょうゆ、酒、砂糖で
グツグツ10分弱煮込むだけ！！
豆腐と野菜だけでもこんなに美味しいのかと
新たなる発見でした💡
我が家だと豚こまいれて、味濃くしちゃって
すき焼きみたいになるので😅

ビール飲んだのでご飯🍚食べずꉂ🤣𐤔
お茶碗伏せてます✋

☆。.:＊・゜

その日のメニューが当日届きます🙌
5日分まとめて届がないところがかなり嬉しいです😭
まとめて届く食材宅配の時は
冷蔵庫と冷凍庫にしまう作業がおっくうだったので…
不在の時は宅配ボックスにお願いできます😭

5日分夕飯用のメニュー考えず、買い物もなし🤩

ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
ワクワク度上がります🤭

小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する人にもやさしい食材宅配です😭

最後までご覧いただきありがとうございます💌

#食材宅配
#ヨシケイ

調理の手間とムダをWカット🤩
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コース終わり
『Cut Meal』5日間コース始めまーす！

〜調理の手間とムダをWカット😳
〜肉魚野菜➡︎カット済
〜包丁の使用は最大3回✨

『Cut Meal』1日目✩.*˚
⭐︎レンジで！肉みそルーローハン風
⭐︎かにかまと野菜のチリマヨあえ
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:15分

簡単すぎてヤバいです😆
豚ひき肉とオイスターソースたれ、おろし生姜を混ぜて
レンチンするとこんなになるのね〜😳
そのままでも美味しかったのですが
我が家では五香粉を少し足しました😅

副菜のチリマヨあえは
カット野菜を茹でて、スイートチリソースとマヨネーズで
かにかまと一緒に混ぜるだけ！！

今回の材料は国産✨

☆。.:＊・゜

その日のメニューが当日届きます🙌
5日分まとめて届がないところがかなり嬉しいです😭
まとめて届く食材宅配の時は
冷蔵庫と冷凍庫にしまう作業がおっくうだったので…
不在の時は宅配ボックスにお願いできます😭

5日分夕飯用のメニュー考えず、買い物もなし🤩

ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
ワクワク度上がります🤭

小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する立場の人にもやさしい食材宅配です😭

#食材宅配
#ヨシケイ

コープデリお試しドーーーン💥 かん

コープデリお試しドーーーン💥
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

🍽️お品書き🍽️
⭐︎大きな海老の天丼
⭐︎鶏もも肉西京焼丼
✩灰干しさば

胸焼けしない冷凍天ぷら🙌
（冷凍揚げ物胸焼けするかしないか重要ꉂ🤣𐤔）
舞茸、さつまいもの天ぷらもついてます！！
うっすら緑に見えるのはタラの芽✨
ちょっと贅沢に旬のお野菜天ぷらもつけてしまいました😆
あったかご飯にのせるだけ🤭

鶏もも肉西京焼✨
魚はあるけど、肉の西京焼は初めてでした！
レンチンで臭みは無いし
柔らかくてそのままでも美味しかったです！が
丼繋がりで
あったかごはんの上に
千切りキャベツと白髪ネギをのせてみました！

灰干しさばは
焦げつかないホイルをひいて
フライパンで焼いただけです！！
大根おろしを添えていただきました😊

ガッツリおいしい簡単満足ご飯でした♥️(*^^*)

@coopdeli_official のお試しセット（5pic）
500円税込85%OFF
4月18日まで‼️

6品で500円！！😳
◉大きな海老の天丼の具
◉電子レンジで！こんがり鶏もも肉の西京焼き
◉灰干しさば
◉柑橘ポン酢で仕上げる！鶏もも肉と茄子のさっぱり炒め
◉讃岐カレーうどん
◉あんたっぷりたい焼

こんなに入って500円！！😳

#食材宅配
#PR #コープデリ
#コープデリおすすめ

介護は突然やってくる🥹 かんたんお

介護は突然やってくる🥹
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コースが始まりました🌟

プチママ5日目✩.*˚
⭐︎とろ〜りデミチーズのやわらかチキンステーキ
⭐︎カリカリベーコンのサラダ
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:20分

塩麹入りなのでしっとり柔らかいチキンが想像できます☺️
レンチンしてからトースターでこんがりさせて
デミグラスソース、チーズをかけて
またまたトースターでこんがりと〜
（レシピではトースター使わずに、レンジのみでした）

じゃがいもはレンチンしてバターと塩胡椒を絡めてます♪

サラダはカリカリベーコン、きゅうり、レタス、コーンを　　　
ざっくり混ぜて
和風ドレッシングで和えました♪
カリカリベーコンはレンチンで作れます！

✩.*˚✩.*˚
ヨシケイのお試し始めたタイミングで
両親の介護生活が始まってしまいました😑

1週間ぶりに自宅に帰ってきました〜
自宅でヨシケイディナー🍽️🍺

お酒に合うメニューなので
疲れていてもパパッと作れる！
簡単おいしいは嬉しい😭❣️

介護に関する手続きって電話や対面が多くて
もう少し改善できないのかなぁ？と
悶々と考える1週間でした💦が

とりあえず、この日の夜はゆっくり🍺休みましたとさ😆

☆。.:＊・゜

その日のメニューが当日届きます🙌
5日分まとめて届がないところがかなり嬉しいです😭
まとめて届く食材宅配の時は
冷蔵庫と冷凍庫にしまう作業がおっくうだったので…
不在の時は宅配ボックスにお願いできます😭

5日分夕飯用のメニュー考えず、買い物もなし🤩

ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
ワクワク度上がります🤭

小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する立場の人にもやさしい食材宅配です😭

#食材宅配
#ヨシケイ

介護は突然やってくる🥹 かんたんお

介護は突然やってくる🥹
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

気になっておりましたYOSHIKEI
40％OFFのおためしセット
1番高いコース『キットde楽』終わり
『プチママ』5日間コースが始まりました🌟

プチママ4日目✩.*˚
⭐︎パクッと骨取りさばの蒲焼丼
⭐︎豚汁
　　
レシピ通りに作るだけ〜調理時間:20分

冷凍骨取り国産さばを焼いて
炒り卵と一緒にホカホカご飯の上に乗せたら
鰻蒲焼のタレをかける‼️😆
心配だった冷凍魚の臭みないので合格🙌

豚汁は豚こまを炒めてから野菜と一緒に煮込みました♪
（レシピでは炒めてません😅）
小松菜入りって初めてでしたがこれってありかも💡

✩.*˚✩.*˚

自然光撮影☀️
夕飯をお昼に作っております💦
ヨシケイのお試し始めたタイミングで
両親の介護生活が始まってしまいました😑

実家泊まり込み4日目〜
一旦自宅に戻り、ワンコの散歩して、
ヨシケイつくり、写真撮って、実家に戻る💦
深いこと考えないでやるべきことをやるしかないです😆

☆。.:＊・゜

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ちなみにいろんなコースがありまして（6pic）
毎週変更できるのでメニューを見てから検討できるので
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小さなお子様いるママにだけではなく
家族を介護する人にもやさしい食材宅配です😭

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みうみさ（娘と私）の簡単で美味しい食卓をテーマにしています。
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