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かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎
備忘録的に投稿しております😙

この2ヶ月ほどつづけている
YOSHIKEI @yoshikeigroups さん💕

7月8日水曜日は〜
『ゆう雅』

⭐︎鶏肉と夏野菜の黒酢ソース
⭐︎春雨とレタスのスープ

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:30分

鶏胸肉に酒と塩で下味つけて焼く
茄子、パプリカ、ピーマンも一緒に炒めたら〜
付属の黒酢ソースを絡めるだけ✨

レタスのスープはコンソメで時々作るけど
春雨入れて中華風は初めて！
これもオススメ🙌

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは☁️

昨夜は⚡️＆☔️
マンホールがぶっ飛んだニュース見て焦った〜
ご近所ではないけれど
いつ何が起きるかわかんないよね💦こわい😟

今朝は
雨のおかげで暑さ和らいだものの
やっぱり動くと暑い🫠

ではでは体調管理に気をつけて
今日も笑顔で楽しくね💕︎

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
『キットde楽』『プチママ』『Cut Meal』『食彩』『定番』
『Lovyuバリエーション』『Lovyuクイック』
『ゆう雅』『しき菜』

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

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✴︎simple cooking is the best ✴︎
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7月7日月曜日は〜『ゆう雅』

⭐︎金目鯛の干物
✩ウインナーと白菜の炒め物
⭐︎水菜のさっと煮

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:40分

久しぶりに食べたなぁ
金目鯛✨
干してあるから濃厚なお味でご飯がすすむ〜🤣
魚グリル使ったから、後が大変だった🥹
焦げたしね🤣

ちょいちょい出てくるウインナー入り野菜炒め
白菜をウインナーと一緒に炒めることないから斬新🙌

水菜のさっと煮は
シンプルで美味しいから良い箸休めになるんだよね〜

最近、野菜多めの『ゆう雅』びいき🤗
只今ダイエット中の希望もあってね

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは☀️☀️☀️

いつまで続くこの暑さ💦

明日で88歳の父👨
ささやかながら家族4人でお祝い🥂
家族で外食はかなり久しぶり✨
なぜか、揚げたてトンカツ🤗

いつまでも元気でいて欲しいな😊

ではでは
今日も笑顔で楽しくね💕︎

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
『キットde楽』『プチママ』『Cut Meal』『食彩』『定番』
『Lovyuバリエーション』『Lovyuクイック』
『ゆう雅』『しき菜』

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
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7月7日月曜日は〜
『定番』

⭐︎豚肉とブロッコリーのこく旨炒め
✩ツナサラダ
⭐︎青菜のお浸し

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:30分

バターで炒めて追いバター😆
材料はブロッコリー、玉ねぎ、人参、豚肉
味付けは酒、塩、醤油、
シンプルで美味しいから
この味付けでアレンジしてみよー🤗🥶

ツナとカイワレって合うね
ドレッシングではなく、ポン酢かけるだけで
生野菜モリモリ食べられる

お浸しは小松菜、もやし

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは☀️☀️☀️

いつまで続くこの暑さ💦

今朝、テレビで
寝る時のおすすめ温度25℃って😳
脳に快適らしい🤔
でもって、冬用の布団掛けるといいんだって〜😳
娘の睡眠時の環境😆
あってるんだね🤣

私は27℃で扇風機、首の下に保冷剤😆

でもねーついつい、電気代気になって
温度下げられないよ😅

とりあえず、今日も熱中症アラート出てるから
こまめな水分補給忘れずにね
ホント、これ大事！
油断すると熱中症🥵

ではでは
今日も笑顔で楽しくね💕︎

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
『キットde楽』『プチママ』『Cut Meal』『食彩』『定番』
『Lovyuバリエーション』『Lovyuクイック』
『ゆう雅』『しき菜』

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

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YOSHIKEI @yoshikeigroups さん💕

7月5日土曜日は〜
『食彩』

⭐︎バターチキンカレー〜彩り野菜添え〜
✩ハムサラダ

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:30分

めずらしく土曜ヨシケイさん❣️

めずらしく夫が作った〜
たぶん、ヨシケイさん作るの初めて🤣
ミールキット作るの初めてかも🤣
レシピ通りに作るだけだけど
時間は多少かかるけど
お好みでカレー粉足したり、スパイス足したり
美味しくつくってくれた💮
やっぱり人に作ってもらうのはいいね〜

追加の１品は
豚こまで油淋鶏風〜私作😆

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは☀️☀️☀️

いつまで続くこの暑さ💦
今日は湿度も高いー😑

こまめな水分補給忘れずにね
ホント、これ大事！
油断すると熱中症🥵

ではでは
今日も笑顔で楽しくね💕︎

#食材宅配
#ヨシケイ
#ヨシケイのミールキット
『キットde楽』『プチママ』『Cut Meal』『食彩』『定番』
『Lovyuバリエーション』『Lovyuクイック』
『ゆう雅』『しき菜』

旬のお野菜いただくよ〜
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

〜お料理備忘録7月3日木曜日ーヨシケイ無しDAY

⭐︎万願寺とうがらしとエリンギ肉巻
⭐︎生姜焼き
⭐︎万願寺とうがらしとじゃこの煮浸し
⭐︎具たくさんお味噌汁

最近出回ってきた
ツヤツヤ美味しそうな万願寺とうがらし
2種類のお料理にしてみたよ

肉巻と煮浸し
肉巻は巻いて、焼いてから
自家製生姜焼きのタレを絡めて出来上がり✨

煮浸しは
ごま油で炒めてから
酒、めんつゆで煮立てて
火が通ったら、ちりめんじゃこ加えて、さっと煮て完成✨

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

そーいえば、この夕飯作った木曜、
多分軽い熱中症になったと思う
スケジュールは別に大したことのないものだったけど

5時起き🐶🐾
午前中は実家の掃除、洗濯（1時間半くらい）
午後は
少しのんびりしてから
チャリンコで自宅近所の買い物して
夕飯作り〜

実家からの帰路は昼間で暑かったから
ちょっと水分不足かな？とは思ったけど
少し落ち着いてから
また暑い外に出かけていって
夕飯作りながら、頭痛発生😑
そのまま治らず、
写真だけはしっかり撮ってたけど🤣

夕飯食べずに寝た

翌朝少しは楽になったけど…
すっきりしない1日だった😑

寝不足と水分補給いまいちだったからかな？

本日も熱中症アラートでてるし
みなさま、油断しないで
こまめに水分補給で、熱中症に気をつけて〜

今週もよろしくお願いします💕

#食材宅配
#旬の野菜
#万願寺とうがらし

休日朝ごパン🍞 かんたんおいしいは

休日朝ごパン🍞
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
✴︎simple cooking is the best ✴︎

いつもご覧いただきありがとうございます♪

今日もリアル投稿✨
いつもはお料理備忘録的なので〜ꉂ🤣𐤔

🟡ロールパンサンド
🥗寄せ集めサラダ
　　　（カイワレ、人参ラペ、トマト、紫玉ねぎ）

@pasco.jp 米粉パンのロールで〜
朝から色々挟みました〜
ちょっとひと手間で
いつもと違う嬉しいリアクション✨
頑張っちゃう自分😆

おいしい、楽しいは嬉しい💕

✩.*˚✩.*˚✩.*˚

こんにちは♪

今朝も5時起きで🐶🐾
少し風が爽やかだったけど
6時半すぎると熱風気味

今日もクーラーつけっぱなしで元気に過ごしましょう♪

今日も笑顔で楽しくね🩷

#食材宅配
#和小麦
#パスコ

休日朝ごパン🍞 かんたんおいしいは

休日朝ごパン🍞
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
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いつもご覧いただきありがとうございます♪

今日もリアル投稿✨
いつもはお料理備忘録的なので〜ꉂ🤣𐤔

🍞お好み焼き風トースト
🍅トマ卵トースト
🥗寄せ集めサラダ
　　　（カイワレ、人参ラペ、トマト、紫玉ねぎ）

先日、野菜炒めをお好み焼き風に
アレンジするお料理を作った時に、
パンの上にのせたい😎スイッチ入り
作ったよ〜🤗
お好み焼きは小麦粉使うからね〜
小麦粉繋がりトーストしたパンにのせても美味しい🫶

でもね、おいしい、楽しい💕

✩.*˚✩.*˚✩.*˚

こんにちは☀️

本日は6時起き🐶🐾

あさんぽするとお腹空くね〜😆
しっかりいただいたよ〜🥪🥗

7月５日、ちまたでは騒ぎになっている本日
今のところはこちらは大丈夫なのかな？
改めて、防災グッズは見直しといたけど…

地震の影響で大変な思いをしている方面の方々
大事に至りませんように😌

地震なくても
今日も暑いからこまめな水分補給忘れずに
体調管理に気をつけて
Have a nice day💕

#食材宅配
#ワンプレート
#超熟 #パスコ #和小麦

家飲み〜🏮🍺
かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
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〜お料理備忘録6月26日金曜日ーヨシケイ無しDAY

ちょいちょいお世話になってる @kaldicoffeefarm
「ブラックペッパーペースト」っていうのが
とっても便利で美味しい✨️
炒めた具材に絡めて完成だから〜
野菜と一緒に食べるとさらに美味しい🫶

最近登場回数多めのカイワレ
紫玉ねぎ、セロリの葉っぱ〜
ちりめんじゃこでカルシウム✨
ミニトマトにオリーブオイル、塩胡椒かけて
少しレンチンしたドレッシングをかける〜

焼きナスは
乱切りなすを焼いただけ
文字通り🤭
からし醤油とおかかで食べる〜

コロッケは〜
レンチン🤣

⭐︎タイ風ブラックペッパー炒め
⭐︎ジャコサラダ
⭐︎焼きナス
✩コロッケ

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは♪

金、土、日は飲む日🍻

数年前から休肝日つくったんだよねー

働き始めてから結婚して子供ができるまで
365日ずーっと晩酌＆休日の昼飲み😆
授乳終わったら、
365日ずーっと晩酌＆休日の昼飲み😆

お酒なしの人生なんてないと思ってたけど
休肝できるのね

一生分の酒の量って決まっていて
ほぼもう飲んじゃったからかなぁと自己分析

ずーっと飲んでた時よりも
飲まなかった朝はちょっと違う感じ
これって伝わらないよね

あ、最後まで読んでいただきありがとうございます♪

#食材宅配
#kaldi
#家飲みごはん

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳ ✴︎

かんたんおいしいは最高🌟⋆꙳
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この2ヶ月ほどつづけている
YOSHIKEI @yoshikeigroups さん💕

7月2日水曜日は〜
『キットde楽』

⭐︎ヒモノ食堂フライパンで簡単！しまほっけの干物
✩鶏肉としめじの煮もの
⭐︎白菜の浅漬け

レシピ通りに作るだけ〜調理時間:30分

フライパンで魚焼けるのは嬉しい🙌
しかも魚焼いた時匂いがほとんどしなかった！！
付属の旨タレかけて食べるんだけど
肉厚ほっけがうまーい！！！
これ、また食べたい！！

煮ものは出汁、醤油、みりん、酒だから定番のお味〜

白菜はほんとに塩だけでさっぱりいただく感じで
これまた基本の感じがいい

✩.*˚〜✩.*˚〜✩.*˚〜

こんにちは☀️☀️☀️

今朝も5時起き🐶🐾

先週体調崩した🐶はすっかり元気に〜
1時間ほどお散歩🐾
我が家の🐶はカニヘンダックスだから
ノロノロ、テチテチ歩く、くん活頻度多い
ゆっくりだから、私は歩きながら眠くなるんだよね🤣
眠気防止のために
その場で屈伸したり、アキレス腱伸ばししたり
大股歩きする
側から見たらあやしいと思う😆

だって、そんなことしながら散歩してる人に
会ったことないもんね😅

そんなことしながら散歩する人いないかなぁ？

とりあえず
本日も暑いので体調管理に気をつけて
あと半日がんばろー✌️

#食材宅配
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#ヨシケイのミールキット
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みうみさ（娘と私）の簡単で美味しい食卓をテーマにしています。
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